Atelier énergétique Automne

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C’est la rentrée et c’est déjà l’automne en énergétique chinoise !

C’est l’occasion de nous offrir une pause et de nous retrouver pour un  atelier de réveil énergétique en lien avec l’énergie de l’automne, animé par Anne Albaret, praticienne Shiatsu et animatrice Do In certifiée FFST et Fanny Chastrusse, enseignante certifiée de Yoga certifiée EFYSO.

Dimanche 29 septembre 2024 de 9h30 à 12h30.

Salle de la Bibliothèque 2ème étage, 31 rue du couvent, à Eymet

Cet atelier sera l’occasion de découvrir ou redécouvrir :

  • Les principes énergétiques en lien avec la saison selon la tradition chinoise,
  • Des automassages et exercices spécifiques à l’automne  et aux éléments Métal et Terre,  avec les méridiens et les méridiens Poumon, Gros Intestin, Rate-Pancréas et Estomac.
  • Les pratiques de Yoga et Qi Gong proposées tout au long de l’année par notre association.

 Nous espérons que cette proposition vous plaira, et nous réjouissons d’avance de vous retrouver lors de cet atelier.

·         Pour vous inscrire merci de renvoyer un message à contact@yoga-sigoules.fr

·         Une participation de 25 euros vous est demandée à régler de préférence par chèque à l’ordre de l’association, le jour de l’atelier.

·         Prévoir pour l’atelier : une tenue souple, une petite couverture selon le temps, une tasse personnelle pour la pause et un tapis de yoga.

Vous trouverez en pièce jointe une affiche que nous vous invitons à diffuser si vous le pouvez autour de vous.

Bien à vous,

Pour l’association Eveil du Souffle

Anne Albaret & Fanny Chastrusse

 

Rentrée Saison 2024-2025

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La reprise des cours Yoga et Qi gong aura lieu le lundi 16 septembre 2024.

  • à Sigoulès: Yoga lundi à 18h30 avec Pierrette, salle des associations (derrière la Mairie),
  • à Bergerac: Qi gong à 17h00 avec Elisabeth, salle de la Biocoop, avenue P. Doumer.

Un nouveau cours de Yoga énergie avec Fanny, le mercredi soir à Eymet à 18h30, salle de l’ancien couvent.

Pour les autres cours, voici le tableau des lieux et les tarifs, inchangés:

Fête des associations à Eymet 1er septembre 2024

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Notre association Eveil du Souffle participe au Forum des Associations à Eymet, le dimanche 1er septembre. Nous aurons un stand sur la place des arcades où nous présenterons nos activités Yoga et Qi gong.
Venez nombreux à cette manifestation qui réunit un grand nombre d’associations, une belle initiative d’Eymet en Fête, une occasion unique de rencontrer, échanger, re-découvrir la multiplicité des activités offertes sur le secteur d’Eymet.

Assemblée Générale Extraordinaire

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Vous êtes cordialement invité à participer à l’Assemblée Générale Extraordinaire le mercredi 24 janvier à 20h00, salle des associations, derrière la mairie de Sigoulès.
L’objet de cette réunion est l’approbation de la modification de trois points des statuts de l’association, afin de mise à jour administrative.
Ce sera l’occasion de nous retrouver en ce début d’année pour une soirée conviviale d’échanges autour d’un repas partagé, type « auberge espagnole ».
Dans l’attente de vous retrouver, tous nos meilleurs voeux pour cette nouvelle année.
Le bureau de l’association.

Atelier énergétique printemps

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Chèr.es adherent.es,

Pour bien débuter cette nouvelle année, nous vous proposons un nouvel atelier de réveil énergétique en lien avec la saison énergétique du Printemps et l’élément Bois, animé par Anne Albaret, praticienne Shiatsu certifiée FFST et Fanny Chastrusse, enseignante certifiée de Yoga certifiée EFYSO.

Dimanche 04 février 2024 de 9h30 à 12h30.
(jour de début du printemps selon le calendrier chinois)

Salle de la Bibliothèque 2ème étage, rue du couvent, à Eymet (accès par escalier ou ascenseur)

Cet atelier sera l’occasion de découvrir ou redécouvrir :

Les principes énergétiques en lien avec la saison selon la tradition chinoise,
Des automassages et exercices spécifiques pour se préparer au retour du printemps, aider au réveil de l’organisme et à la bonne circulation de l’énergie dans le corps avec un travail sur les méridiens Foie et Vésicule Biliaire
Les pratiques de Yoga et Qi Gong proposées tout au long de l’année par notre association.
Nous espérons que cette proposition vous plaira, et nous réjouissons d’avance de vous retrouver lors de cet atelier.

· Pour vous inscrire merci de renvoyer un message à contact@yoga-sigoules.fr
· Une participation de 20 euros vous est demandée à régler de préférence par chèque à l’ordre de l’association, le jour de l’atelier.

· Prévoir pour l’atelier : une tenue souple, une petite couverture, une tasse personnelle pour la pause et un tapis de yoga.

Vous trouverez en pièce jointe une affiche que nous vous invitons à diffuser si vous le pouvez autour de vous.

Bien à vous,

Pour l’association Eveil du Souffle

Anne Albaret